No dia 25 de abril, convidamos-te a viver uma experiência única de Yoga Suspenso no coração do Pico Zen Festival.

Nesta prática, os tecidos aéreos tornam-se um suporte para explorar o movimento, permitindo realizar posturas de forma leve, fluida e segura. Através da suspensão, o corpo encontra novos espaços de alongamento e libertação, enquanto a mente desacelera e a respiração se aprofunda.

Mais do que um workshop, esta é uma oportunidade de brincar com a gravidade, despertar a consciência corporal e sentir a liberdade do movimento em plena natureza.

Benefícios da prática

• Alívio de tensões e alongamento profundo
• Fortalecimento do core e melhoria do equilíbrio
• Sensação de leveza, bem-estar e relaxamento

📌 Vagas limitadas até 6 pessoas! Garante tua inscrição.

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